Профессиональное cпортивное питание с доставкой по Москве и в регионы РФ

Наш электронный адрес info@sportpit-shop.ru
Спросите наших экспертов 8(919)545-71-50 Заказать обратный звонок Работаем с 8.00 до 20.00 без выходных

Форма поиска

    Фильтр продуктов

      Немного о Креатине

      Что такое креатин

      Один из самых распространенных товаров на рынке добавок. 2-(метилгуанидино)-этановая кислота необходима для получения энергии. Использование в бодибилдинге и пауэрлифтинге увеличивает силовые показатели и выносливость. Представляет собой натуральное соединение, которое в нормальном состоянии всегда содержится в человеческой клетке.

      Суммарная величина в организме достигает примерно 140 г. Предназначение - энергетическое обеспечение тканей для выполнения физического труда. В сутки затрачивается примерно два грамма. При регулярной активности, потребность резко возрастает. Поэтому люди нуждаются в повышенном включении в рацион моногидрата, который выпускается в виде концентрированного порошка.

      Попадая в тело, преобразуется в аденозин-трифосфорную к-ту (АТФ), которая используется в момент пикового стресса.

      Эффекты приема

      Одно из важных достижений, которого добиваются тренирующиеся атлеты - это заметный прирост силы и позволит выполнить еще один подход.

      Независимые изыскания доказали эффективность для повышения качественной массы. Месячная прибавка составляет от 2 до 5 кг. Максимальные результаты в жиме лежа увеличиваются до 10 килограмм уже через неделю после начала употребления. Увеличение рабочего веса, повышает результативность тренировки и как следствие наращивание мускулатуры происходит быстрее.

      Улучшение мышечного качества

      Позволяет значительно улучшить рельеф. В волокнах молекулы притягивают воду, поэтому многие отмечают, что мускулы становятся более объемными и рельефными.

      Усиление анаболической гормональной концентрации

      Проведенные исследования выявили прямую закономерность между количеством креатина и содержанием гормонов в крови. В основном они представлены СТГ (соматотропином) и тестостероном и напрямую связаны с синтезом белка и ростом мышц.

      Влияние на буфер лактата

      Рассматриваемый тип биодобавок способен поглощать продукты обмена, тем самым снижая утомляемость. Эти остатки вырабатываются в процессе интенсивной работы и негативно влияют на анаболизм.

      Другие преимущества применения:

      • Понижает долю вредного холестерина в сосудах;
      • Оказывает выраженное противовоспалительное действие;
      • Проявляет защитные свойства в отношении нейронов;
      • Уменьшает аритмию у людей, страдающих сердечными заболеваниями.

      Таким образом, является абсолютно безопасным веществом, рекомендуемым для пользования каждому спортсмену.

      Оставьте свой комментарий